Um mês dedicado ao equilíbrio do corpo e da mente. A Distribuidora Estrela do Norte realizou diversas atividades durante este mês com foco na saúde mental dos colaboradores. O Janeiro Branco é um movimento social dedicado à construção de uma cultura da saúde mental na humanidade. Em 2023, o tema da campanha não poderia ser outro: A vida pede equilíbrio!
Uma ação em parceria com a Clínica de Massoterapia Bem Estar, comandada pelo Massoterapeuta Clínico Leonardo Sirotheau, ofereceu serviços de massoterapia com foco em relaxamento: massagem relaxante, terapêutica, quick express, reflexologia nos pés e mãos e massagem facial com hidratação e argiloterapia. Práticas simples que ajudam a diminuir o stress do dia a dia, e tornar a jornada de trabalho mais relaxante e produtiva. Para Ana Carvalho, Assistente de Vendas, “Foi um momento de respeito em primeiro lugar e ficou claro que realmente a gente precisa olhar mais para o nosso interior”. A mesma opinião é compartilhada por Maílson Castro, Auxiliar de Logística, que aproveitou as massagens oferecidas pela clínica e teve a oportunidade de aprender um pouco mais sobre a importância da saúde mental. Anderson Carlos, Operador de Empilhadeira, também aproveitou a manhã de relaxamento, “Sugiro ter isso todo mês! Foi ótimo! Com a rotina de trabalho e tantas preocupações, essa iniciativa é muito boa”, enfatizou Anderson.
Para nosso time do CD, tivemos uma palestra com a RR Consultoria sobre prevenção de doenças ocupacionais, dentre elas a Síndrome de Burnout, distúrbio psíquico com esgotamento físico e mental intenso.
Além destas atividades, a programação também incluiu rodas de conversa e dinâmicas de grupo conduzidas por Luciana Reis, Gerente de Gente e Gestão.
